純凈水、礦泉水、蘇打水、白開水、果汁.....到底哪種好?

2018-10-16  來自: 河南天蘊泉飲品有限公司 瀏覽次數:479


1.蘇打水有益于消除疲勞

所謂蘇打水,就是含有碳酸的水,又叫碳酸水。近年來碳酸水備受人們關注,特別是受到了年輕人的青睞,喝碳酸水的人越來越多。目前市場上銷售的以海外產的碳酸水居多。***碳酸水的水源地不同,口感也不同。


蘇打水有益于消除疲勞。若在運動之后喝上幾口碳酸水,身體馬上就會輕松很多。這是因為,碳酸可以中和導致疲勞的乳酸。人在運動時,需要***和氧氣,與此同時會產生導致疲勞的物質乳酸和刺激神經引起疼痛的氫離子。碳酸與這兩種物質結合后,變為二氧化碳和水排出體外。所以,它有消除疲勞的功效。


另外,攝取碳酸有助于血液循環順暢、加快新陳代謝,所以飲用碳酸水可以改善體寒和浮腫。有人稱碳酸水為“恢復元氣之水”。



2.碳酸飲料害處多

碳酸飲料含有二氧化碳,二氧化碳會刺激胃液分泌,胃酸過多容易感覺腹脹,降低食欲,而減少日常飲食攝入。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。一罐355毫升的可樂,大約含有35克糖,相當于140卡熱量,或相當于半碗飯的熱量。不過,只有熱量相等,營養素卻相差很大,因糖只含有熱量,其他營養素一點也沒有,是空有熱量的空卡食物或垃圾食物。經常飲用,會使體重增加,同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣,只喜歡喝有甜味的水,而不喜歡喝白開水。另外糖對牙齒健康也有不良的影響。


碳酸飲料的另一成分為磷酸。磷酸會降低體內鈣、鐵的吸收,影響骨骼生長及身高的正常發育,并影響造血。


3.長期飲用純凈水身體會缺少礦物質

純凈水是以符合生活飲用水衛生標準的水為水源,采用蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲透法及其他適當的加工方法去除水中的礦物質、有機成分、有害物質及微生物等加工制成的水。根據加工工藝不同,飲用純凈水也稱為蒸餾水、純水、太空水等,是飲用水市場上的主要產品。


純凈水水質清澈、透明、口感好。由于純凈水完全除去了人體必需的常量和微量元素,故具有很強的溶解人體內各種微量元素和營養物質的能力,并促使其排出體外,從而導致人體內某些營養物質的流失而患病。對飲水來說,并非越純越好,水中的無機元素是以溶解的離子形式存在,易被機體吸收,因此,飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。

關鍵詞: 天蘊泉           

產品展示

產品展示

河南天蘊泉飲品有限公司 地址:河南安陽崔家橋生態園區 聯系人:連經理 手機:18537252836   銷售熱線:0372-2239456 招商代理:0372-2219799  郵箱:1157630220@qq.com

CopyRight ? 版權所有: 河南天蘊泉飲品有限公司 技術支持:商祺網絡 網站地圖 XML


掃一掃訪問移動端
丝瓜视频app_丝瓜污片安卓app视频无限_丝瓜污视频视频下载