胃不好,多喝蘇打水?

2019-11-09  來自: 河南天蘊泉飲品有限公司 瀏覽次數:539

歐美人家中常備蘇打水,近幾年在我國也開始流行了,市面上能見到許多蘇打水飲品

可是,蘇打水人人都適合喝嗎? 


適合胃酸多、痛風者

蘇打水是指含碳酸氫鈉(小蘇打)的水, pH值呈弱堿性。

對于胃酸分泌過多的人(常有反酸、燒心、胃燒灼感)來說,喝蘇打水能起到中和胃酸,緩解消化不良的效果。 

對于痛風或高尿酸血癥者來說,蘇打水能促進尿酸排泄,有防治高尿酸血癥或痛風的作用,所以,這類人群也比較適合喝蘇打水。

痛風或高尿酸血癥患者需要限制高嘌呤食物攝入,如啤酒、海鮮、肉湯等,同時,堿化尿液,促進尿酸排泄也很重要,喝蘇打水就可以起到堿化尿液的作用。

普通人在吃了大量高嘌呤的食物后,也可以喝些蘇打水,能促進體內尿酸排出,預防痛風。 

但是提醒大家,喝蘇打水只能夠暫時改善由于胃酸過多而導致的胃部不適。若長期大量飲用,則會對身體造成不利影響。

建議胃酸過多和痛風者,要盡快就醫。

關鍵詞: 天蘊泉           

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